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高血糖牢记这些药材,泡水喝,控糖降脂??天然胰岛素
  作者:admin     发表时间:2020-10-10     浏览次数: 次    

牛蒡子又名大力子,能降气下行,又能宣散风热,透发麻疹,解毒消肿。牛蒡子10克,开水浸泡30分钟,做茶饮。口感清香,可反复冲泡,直至无味。有疏散风热、宣肺透疹、清利咽喉、解毒透疹、消肿疗疮、润肠通便的功效。PS:牛蒡子性寒,滑肠通便,气虚便溏者慎用。

苦荞即苦荞麦,被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂)。有清利湿热,消食化积,润肠通便的作用。可以用于胃肠湿热所致的胃脘灼痛,嗳腐吞酸,口苦口干,大便秘结等。《本草纲目》记载,苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽。现代人生活压力比较大,生活节奏比较快,平时饮食不规律,爱熬夜,所以容易出现一些胃肠积滞,上火的症状,这种情况可以服用一些苦荞茶。另《中药大辞典》记载苦荞有清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效,爱美减肥人士也可用苦荞来泡水。PS:由于苦荞麦性味苦寒,所以脾胃虚寒的,平时爱拉肚子的人不建议服用。

地骨皮又叫枸杞皮, 是我们日常生活中比较常见的一种中药,而且使用的范围非常的广。据《本草述》:》:"主治虚劳发热,往来寒热,诸见血证,鼻衄,咳嗽血,咳嗽、喘,消瘅,中风,眩晕,痉痼,腰痛,行痹,脚气,水肿,虚烦,悸,健忘,小便不通,赤白浊。可取地骨皮20克,用清水煎两次,合并两次煎液,代茶饮。可以凉血除蒸,清肺降火的作用,可用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、肺热咳嗽、咯血、衄血、内热消渴。《本草汇言》:"虚劳火旺而脾胃薄弱,食少泄泻者宜减之。"

PS:脾胃虚寒者忌服。

葛根中药名,有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻功效。 现代研究后认为,葛根还有提高肝细胞再生的能力,所以它有保肝,促进胆汁分泌,而且它还能够促进新陈代谢作用,《本草经疏》记载:“葛根,解散阳明温病热邪主要药也,故主消渴,身大热,热壅胸膈作呕吐。发散而升,风药之性也,故主诸痹。”可取葛根10克,用开水多次冲泡代茶饮,饮至味不酸为止,PS:虚寒者忌用,胃寒呕吐者慎用。

绞股蓝,中药名,是一味清热药物,对于咳嗽、气喘等有一定的效果,绞股蓝味苦,性寒,清热解毒,用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝,有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。绞股蓝是个补虚的药物,是天然的胰岛素,它有补虚、清热解毒的功效,同时这个绞股蓝对于乌发和美容,也有一定的好处,往往我们作为一种饮品,对于养颜美容也常常用到。





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